Home / Persberichten / Kate Ziegler: “Stel doelen en geloof in jezelf”

Kate Ziegler: “Stel doelen en geloof in jezelf”

Kate Ziegler: “Stel doelen en geloof in jezelf”

5-voudige-wereldkampioene zwemmen geeft clinic bij Racing Club

Den Haag, 13 februari 2014 – Geduldig nam vijfvoudig wereldkampioene zwemmen (400, 800 en 1.500 meter vrije slag) de tijd om alle vragen van de Racing Club kids te beantwoorden. De Haagse talentjes vroegen de wereldkampioene het hemd van het lijf na een intensieve clinic die de Amerikaanse in het Hofbad verzorgde. Ziegler, wereldkampioene in 2005, 2006 en 2007, was onder de indruk van het talent van de jonge zwemmers van Racing Club: “Racing Club is awesome”, zei ze direct lachend na de clinic. “Ik ben verrast door de technische vaardigheden van de zwemmers en zwemsters”.

Drie tips
Kate Ziegler stak haar complimenten niet onder stoelen of banken: “Er zit een idee achter Racing Club. Werken aan technische vaardigheden zorgt voor een basis om later hard te kunnen zwemmen. De trainersploeg heeft veel kwaliteit.” De Amerikaanse gaf de Racing Club kids drie belangrijke tips voor een mooie zwemcarrière: “Stel jezelf doelen. En dat mogen beste hele verre doelen zijn. Werk daarna stapje voor stapje richting je doel. Zorg dat je eerst kampioen van de baan wordt waarin je zwemt. Dat is de eerste stap om later op de Olympische Spelen te kunnen uitkomen. Geloof daarnaast in jezelf, altijd, ook als het een keer tegenzit. En zorg dat je altijd plezier maakt in het zwembad. Want: ‘A happy swimmer is a fast swimmer’.”

Lars Wouters, technisch directeur van Racing Club was trots dat Ziegler de tijd nam voor een clinic bij Racing Club: “Hoe vaak krijg je de kans om oog in oog te staan met een wereldkampioen. Super leerzaam voor onze zwemmers.” Ziegler is deze maand in Europa om clinics te geven aan in Europa gelegerde Amerikaanse militairen. “Via ons netwerk wisten we dat Kate in Nederland was, maar ze was gelijk enthousiast om bij Racing Club een paar clinics te geven. Ook als trainers kunnen wij veel van haar leren. Een topsporter die op zo’n hoog niveau heeft gezwommen werkt inspirerend voor de hele ploeg.”

Kate Marie Ziegler (Fairfax (Virginia), 27 juni 1988) is een Amerikaanse zwemster, die in 2005 twee gouden medailles won bij haar eerste wereldkampioenschappen langebaan (50 meter). In Montreal zegevierde Ziegler, lid van zwemvereniging The Fish, op zowel de 800 als de 1500 meter vrije slag. Ziegler wordt sinds 2000 getraind door Ray Benecki, en maakte haar internationale debuut in het najaar van 2004 bij de wereldkampioenschappen kortebaanzwemmen 2004 in Indianapolis. Daar eindigde ze als 2 op de 800 meter vrije slag.

In Montreal nam ze deel aan de wereldkampioenschappen zwemmen 2005, op dit toernooi veroverde ze de wereldtitel op zowel de 800 als de 1500 meter vrije slag. Tijdens de wereldkampioenschappen kortebaanzwemmen 2006 in Shanghai sleepte Ziegler de wereldtitel in de wacht op de 400 meter vrije slag en de zilveren medaille op de 800 meter vrije slag. Op de 4×200 meter vrije slag legde ze samen met Rachel Komisarz, Amanda Weir en Kaitlin Sandeno beslag op de bronzen medaille.

Op de Pan Pacific kampioenschappen zwemmen 2006 in Victoria veroverde de Amerikaanse de gouden medaille op zowel de 800 als de 1500 meter vrije slag, op de 400 meter vrije slag eindigde ze op de vierde plaats.

In Melbourne nam Ziegler deel aan de wereldkampioenschappen zwemmen 2007. Op dit toernooi sleepte ze de wereldtitel in de wacht op de 800 en de 1500 meter vrije slag, daarnaast eindigde ze als zesde op de 400 meter vrije slag.

Tijdens de Amerikaanse Olympische trials 2008 in Omaha plaatste de Amerikaanse zich voor de Olympische Zomerspelen 2008 op de 400 en de 800 meter vrije slag. In Peking werd Ziegler verrassend uitgeschakeld in de series van zowel de 400 als de 800 meter vrije slag.

Nadat Ziegler zich in 2009 niet had geplaatst voor een internationaal toernooi, maakte ze haar comeback tijdens de Pan Pacific kampioenschappen zwemmen 2010 in Irvine. Op dit toernooi legde ze beslag op de gouden medaille op de 800 meter vrije slag en de zilveren medaille op de 1500 meter vrije slag, daarnaast eindigde ze als negende op de 400 meter vrije slag.

In Dubai nam de Amerikaanse deel aan de wereldkampioenschappen kortebaanzwemmen 2010, op dit toernooi veroverde ze de bronzen medaille op de 800 meter vrije slag. Op de wereldkampioenschappen zwemmen 2011 in Shanghai veroverde Ziegler de zilveren medaille op de 1500 meter vrije slag en de bronzen medaille op de 800 meter vrije slag. Tijdens de Olympische Zomerspelen 2012 in Londen strandde de Amerikaanse in de series van de 800 meter vrije slag. Bron © Wikipedia

US Embassy Den Haag
De clinic is mede tot stand gekomen door ondersteuning en een bijdrage van de US Embassy in Den Haag. Zonder hun uitstekende contacten hadden we Kate Ziegler niet in het Hofbad gehad.

Over Racing Club
Racing Club is een Haagse wedstrijdzwemvereniging (2009), opgezet met het doel zwemmers een inspirerende omgeving te bieden om hun talent optimaal te ontwikkelen. Racing Club wil het topzwemmen in Den Haag professionaliseren en Den Haag als topsportstad op de kaart zetten. Racing Club ontving in 2012 het keurmerk Haags Goud en  traint in het Haagse Hofbad in Ypenburg. Zwemmen is de passie van alle betrokkenen bij Racing Club, kwaliteit de standaard, excellentie de uitdaging. Dream. Believe. Achieve. www.racingclub.nl / @racingclubnl

Voor nadere informatie (niet voor publicatie)
Bijgesloten foto’s via de link zijn rechtenvrij te gebruiken door redacties. https://plus.google.com/photos/101281246772317496915/albums/5979963592109781729

Graag met bronvermelding Wai-Man Wan en Bert Tielemans.

Voor meer informatie, achtergrondgesprekken of interviews:
Bert Tielemans, perswoordvoerder
06 – 573 433 31 / bert@racingclub.nl / @berttielemansjr

Clinic Kate Ziegler groepsfoto 2 Clinic Kate Ziegler groepsfoto Clinic Kate Ziegler racing club Clinic Kate Ziegler talk Clinic Kate Ziegler uitleg

Check Also

swim-den-haag-unicef

Ranomi Cup levert 18.800 euro voor Unicef op

Unicef ambassadeur ‘beduusd’ Den Haag, 8 april 2018 – Op de slotdag van de Swim …

FrenchSpainGermanEnglish